В дневные час температура атмосферного воздуха в Беларуси может достигать опасно высокого значения — +34 °С. Объявлен оранжевый уровень опасности.
Во время сильной жары необходимо следовать следующим рекомендациям:
- Постарайтесь минимизировать пребывание под прямыми солнечными лучами! Если необходимо, обязательно защищайте голову шляпами и зонтиками! Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно, поэтому важно защитить все участки тела от воздействия солнечных лучей - используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы!
- Не забывайте о своем здоровье в жару! Избегайте употребления алкоголя, который в такую погоду может усилить свое действие на организм. Пейте как можно больше жидкости - охлажденной воды или минеральной воды!
- В жару будьте особенно внимательны к своему организму! Ограничьте употребление декоративной косметики, чтобы кожа могла свободно дышать. Не занимайтесь активным спортом при температуре выше +25 °С и старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, чтобы избежать теплового или солнечного удара!
По состоянию на 14:15 самая высокая в Витебской области температура фиксируется в Россонах, там столбик термометра уже поднялся до отметки +28,5 °С. В Витебске пока только +27,3 °С.
Превышение нормы температуры в областном центре отемечаются практически весь июля, за исключением трех дней. Они достигали +7,5 градусов. Первая половина месяца выдалась теплее обычного на 2,6 градуса, средняя температура за 15 дней составил +21,4 °С. Рекордно жарким был июль 2010 года, когда среднемесячная температура достигла +23,4 °С.
Еще хуже жара будет в южных районах страны, где сегодня температура наружного воздуха может местами достигать +35 °С.
