Фото: pixabay (иллюстративное)
Я уже несколько лет в разводе, но не чувствую себя какой-то неполноценной или обделенной жизнью. На мамин день рождения всей семьей собираемся у нее. И муж сестры постоянно желает маме, чтобы ее дочь, т. е. я, побыстрее вышла замуж. Мама ему поддакивает, сестра тоже, а меня это просто бесит! Почему после этих пожеланий остается гадкий осадок в душе? В. Петручик, Пинск
Вы говорите, что не чувствуете себя обделенной жизнью из-за отсутствия мужа и вместе с тем очень болезненно воспринимаете слова людей, которые говорят на эту тему. А это как раз свидетельствует о том, что на самом деле все не так, иначе вы бы пропускали такие слова мимо ушей.
В любом случае слова, сказанные в адрес человека, выбивают его из душевного равновесия в том случае, когда он не уверен в себе, своих силах, психологически находится в детском, незащищенном состоянии.
Почувствовать свою внутреннюю силу, уверенность в себе поможет такой прием: заведите блокнот и записывайте в нем все свои таланты, умения, способности (это могут быть даже мини-рассказы), постоянно дополняйте и перечитывайте написанное. Когда у вас будет высокая самооценка, никакие слова, сказанные в ваш адрес, не смогут испортить вам настроение.
