Здоровье
Четыре утренние процедуры, которые улучшают самочувствие
- 15 июля 2021 г.
- Комментариев нет
- утро, самочувствие, процедуры
Для тех, кто ежедневно с утра собирается на работу, очень важно просыпаться бодрым и готовым к нагрузкам. С этим, на первый взгляд, простым делом каждый из нас время от времени испытывает трудности. На состояние организма после ночного отдыха оказывают влияние погода, накопившаяся за несколько дней усталость, бытовые и служебные проблемы, качество сна и многие другие факторы.
Восемь вредных последствий просмотра телепередач
- 14 июля 2021 г.
- Комментариев нет
- вред, просмотр, телевизор
Согласно результатам последних исследований, среднестатистический житель Земли тратит на просмотр телепередач около 3 часов в сутки. За всю жизнь телевизор отнимает у каждого более 9 лет. Если учесть, что немалая часть информации, получаемой таким способом, является неактуальной, трудно представить себе занятие более бесполезное. Но это еще не все: сидение перед голубым экраном не только контрпродуктивно, но и небезопасно.
Шесть видов рака, которые успешно лечатся
- 13 июля 2021 г.
- Комментариев нет
- врачи, ракета, лечение
Люди боятся онкологических диагнозов, воспринимая их как приговор. На самом деле это не всегда так: от определенных видов рака (а их известно более 200) сегодня можно излечиться. Разумеется, результат усилий врачей зависит от многих факторов, в числе которых состояние организма конкретного больного, его психологический настрой, оперативность обращения за квалифицированной помощью, последовательность и упорство в лечении.
Пятнадцать растений, помогающих нормализовать работу щитовидной железы
- 12 июля 2021 г.
- Комментариев нет
- здоровье, польза, растения
По статистике, патологиями щитовидной железы в мире страдает более 500 миллионов человек. Сбои в работе этого органа ведут к тяжелым нарушениям обмена веществ, развитию заболеваний сердца, сосудов, репродуктивной и нервной системы. В тяжелых случаях избыточная или недостаточная выработка основных гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронина) приводит к существенному снижению качества жизни, к инвалидности. Лечение дисфункции щитовидной железы, как правило, включает прием препаратов, содержащих йод. Большим подспорьем в терапии могут стать лекарственные растения. Если пациенты плохо переносят йодсодержащие средства, лечение травами нередко бывает единственно возможным решением.
Пять мифов о поваренной соли
- 9 июля 2021 г.
- Комментариев нет
- врачи, вред, польза, соль
Поваренная соль известна с древнейших времен. Это самая распространенная приправа и единственный минерал, который употребляется в пищу в чистом виде. За долгий период использования соль из чрезвычайно дорогого «лакомства», ценившегося буквально на вес золота, превратилась в доступную для всех пищевую добавку. Несмотря на более чем близкое знакомство людей с солью, она издавна окружена множеством мифов и заблуждений. Расскажем о самых распространенных из них.
Семь действенных способов отказаться от сахара
- 7 июля 2021 г.
- Комментариев нет
- польза, сахар, отказ
Сахар – легкоусвояемый рафинированный продукт, не представляющий для организма современного человека особой ценности. Употребление сахара в пищу основано скорее на психологической зависимости, вызванной желанием побаловать себя чем-то вкусненьким, а в дальнейшем и биологической, обусловленной потребностью организма в глюкозе в результате больших выбросов инсулина в кровь. Такой круговорот инсулина и глюкозы с постоянным повышением порций сахара небезобиден и может стать причиной нарушений сердечной деятельности, снижения иммунитета, развития гипогликемии, а затем и сахарного диабета. Разорвать порочный круг можно только исключением сахара из рациона. Как сделать это с наименьшими потерями – рассмотрим ниже.
Глава Минздрава рассказал, сколько пьют белорусы
- 6 июля 2021 г.
- Комментариев нет
- алкоголь, белорусы, количество
Дмитрий Пиневич назвал уровень употребления алкоголя в Беларуси в 2020 году. По его словам, он составил 10,8 литра чистого спирта на человека в возрасте от 15 лет, сообщает пресс-служба Минздрава.
Шесть способностей организма, которые мы не контролируем. И это действительно интересно!
- 6 июля 2021 г.
- Комментариев нет
- врачи, организм, способности
Ученые пытаются раскрыть тайны человеческого тела в течение многих веков, но некоторые вопросы до сих пор остаются без ответов. Среди многочисленных способностей организма есть и такие, которые мы не способны контролировать.
ТОП-9 продуктов, необходимых для мужского здоровья
- 25 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- продукты, польза, ягоды
Известный лозунг «Берегите мужчин!» возник не на пустом месте. В определенном смысле, природа создала представителей сильного пола гораздо менее приспособленными к жизненным неурядицам, чем кажется на первый взгляд. По статистике, мужчины чаще болеют, чем женщины, тяжелее переносят большинство недугов и раньше умирают. Ситуация усугубляется тем, что наши отцы, мужья, братья и сыновья далеко не всегда склонны заботиться о своем здоровье. Отчасти – из-за нежелания тратить время на «пустяки», а отчасти – из-за страха (это доказанный факт) перед медиками. Поэтому каждая женщина должна знать, какие продукты поддерживают мужское здоровье, чтобы ласково и ненавязчиво позаботиться о своих любимых.
Восемь факторов, вредящих здоровью легких
- 23 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- легкие, факторы, кислород
Говорят, что обеспечить себе здоровье и долголетие человек обязан сам. Действительно, при грамотном подходе минимизация влияния многих вредных факторов не представляет особой проблемы. Практически у каждого есть возможность заняться спортом, подобрать оптимальный режим работы и отдыха, наладить здоровое питание, отказаться от вредных привычек. Исключить попадание в организм вредных веществ через органы дыхания сложнее: не все могут себе позволить жить в местности с хорошей экологией. Большинство горожан вынуждены дышать воздухом, загрязненным автомобильными выхлопами, испарениями некачественных строительных материалов и газообразными отходами промышленного производства.
Инсульт: 9 интересных фактов о недуге
- 22 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- Симптомы, инсульт, признаки
Инсульт является одним из самых распространенных заболеваний: ежегодно в мире регистрируется около 6 миллионов случаев этой патологии. По данным медицинской статистики, инсульты происходят почти в 3 раза чаще, чем инфаркты миокарда. Заболевание относится к тяжелым и имеет неутешительный итог: летальность до 40% среди женщин и 25% среди мужчин. Многие пациенты, пережившие инсульт, так и не смогли полностью восстановиться. Предлагаем читателям ознакомиться с некоторыми особенностями, характеризующими эту болезнь.
Шесть продуктов с сомнительной репутацией, которые не стоит исключать из рациона
- 18 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- еда, продукты, польза
Диетология, как и прочие науки, не стоит на месте. Продукты питания подвергаются всестороннему изучению, и ученые получают новую информацию об их свойствах и влиянии на человеческий организм. К сожалению, этот естественный процесс время от времени дает неприятный побочный эффект: некоторые виды пищи периодически объявляются вредными или смертельно опасными без достаточных на то оснований. Хотя подобные убеждения чаще всего являются результатом неправильного понимания научных данных, многие потребители полностью исключают из своего рациона пригодные и даже полезные продукты. О некоторых из них мы расскажем сегодня.
Десять стройматериалов, опасных для здоровья
- 17 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- вред, польза, материалы
Приобретение материалов для строительства и ремонта – дело сложное и ответственное. Большинство россиян при покупке в первую очередь обращают внимание на внешний вид, технологичность и стоимость материалов, а не на их безопасность. Такой подход чреват самыми неприятными последствиями. Некоторые современные стройматериалы способны отрицательно воздействовать на организм человека, а многие продавцы, озабоченные исключительно увеличением доходов, предпочитают не доводить до сведения покупателей полную информацию обо всех качествах реализуемых товаров.
Пять признаков возможных проблем с сердцем
- 16 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- больница, сердце, проблемы
Заболевания сердца и кровеносных сосудов приводят к нарушению кровоснабжения органов и тканей, что влечет за собой сбои в работе организма, ухудшение самочувствия, снижение трудоспособности и уровня жизни. Ежегодно от патологий такого рода погибает большое количество человек.
Головная боль: причины возникновения и способы борьбы
- 15 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- больница, Симптомы, голова
По статистике, при обращении к врачам на головную боль жалуются семь из каждых десяти пациентов. На самом деле людей, периодически испытывающих неприятные ощущения такого рода, гораздо больше.
Восемь наиболее опасных летних болезней
- 11 июня 2021 г.
- Комментариев нет
Наступает сезон отпусков. Многие россияне уже мечтают об отдыхе на природе, туристических поездках, прекрасных пляжах. В это время не хочется думать о проблемах со здоровьем и прочих неприятных вещах, однако есть темы, которые требуют постоянного внимания. Летом многократно возрастает риск заболеть некоторыми опасными недугами, о которых мы сегодня и поговорим.
Пять продуктов, помогающих выводить никотин из организма
- 10 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- продукты, вред, польза, курение
Курение не только оказывает негативное влияние на состояние здоровья самого потребителя табачных изделий, но и является источником загрязнения воздуха веществами, опасными для окружающих.
Восемь простых способов борьбы с бессонницей
- 9 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- сон, советы, бессоница
По статистике, периодически страдает бессонницей (инсомнией) около трети всех взрослых людей, а у каждого десятого она принимает хроническую форму. Часто инсомния проявляется проблемой засыпания. Последствия подобных нарушений могут быть довольно тяжелыми: если не удается полноценно отдохнуть, то снижается трудоспособность, уменьшается активность иммунной системы, ухудшаются настроение и память.
Четыре утренние процедуры, которые улучшают самочувствие
- 8 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- польза, утро, процедура
Для тех, кто ежедневно с утра собирается на работу, очень важно просыпаться бодрым и готовым к нагрузкам. С этим, на первый взгляд, простым делом каждый из нас время от времени испытывает трудности. На состояние организма после ночного отдыха оказывают влияние погода, накопившаяся за несколько дней усталость, бытовые и служебные проблемы, качество сна и многие другие факторы.
Девять мифов о раке кожи: распространенные заблуждения, которым не стоит верить
- 4 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- Симптомы, рак, кожа
Однозначного мнения относительно непосредственной причины возникновения рака кожи у ученых на сегодняшний день нет. Точно установлены лишь факторы, способствующие развитию этого недуга. К ним относятся длительное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей, радиоактивное облучение, термические травмы, повреждения кожи агрессивными химическими веществами (смолами, кислотами, щелочами и т. д.), наследственная предрасположенность (наличие злокачественных новообразований кожи в семейном анамнезе), прием лекарственных средств, подавляющих иммунитет, механическое повреждение родинок (невусов) и родимых пятен.
Семь неожиданных признаков высокого интеллекта
- 3 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- контроль, признаки, интелект, развитие
Каждый человек одарен от природы, но способности у всех разные. Склонности к художественному творчеству далеко не всегда сопутствует высокий интеллект. Например, известно, что у детей с задержками умственного развития нередко проявляется талант к живописи, декоративно-прикладному искусству или актерскому мастерству. Развитый интеллект не только дает возможность заниматься научной или преподавательской деятельностью, но и позволяет легко воспринимать новую информацию, анализировать ее и успешно применять для решения жизненных задач. Ученые установили, что люди с высоким интеллектом нередко имеют особенности, на первый взгляд никак не связанные с уровнем умственного развития.
Восемь необычных симптомов тяжелых недугов
- 2 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- больница, Симптомы, болезнь
Слова «болезнь» и «больной» недаром происходят от одного корня – «боль». Как правило, симптомы недугов основательно портят пациентам жизнь. Однако из этого правила есть исключения: признаки некоторых заболеваний могут вызывать даже положительные эмоции. Жаль только, что большинство таких недугов являются тяжелыми и неизлечимыми.
Девять продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике
- 1 июня 2021 г.
- Комментариев нет
- продукты, хранение, холодильник
Бытует мнение, что при низких температурах продукты хранятся лучше, и соответственно холодильник считается самым подходящим местом для этого. В большинстве случаев такой подход справедлив, однако для ряда продуктов низкая температура – главная причина преждевременной порчи. В холодильной камере они быстро гниют, на них появляется плесень и все это сопровождается потерей витаминов и вкусовых качеств. Какие же продукты убрать с полок холодильника, чтобы сохранить дольше? Рассмотрим некоторые из них.
Пять мифов о бронхите
- 31 мая 2021 г.
- Комментариев нет
- болезнь, бронхит, признаки
Бронхит (воспаление слизистой оболочки бронхов) – одна из самых распространенных патологий дыхательной системы. Заболевание может протекать в острой или хронической форме. При правильном лечении острый бронхит проходит за 10-12 дней, но в хроническом варианте навязчивый кашель может мучить больного несколько месяцев. Несмотря на то, что заболевание хорошо изучено, относительно его лечения и происхождения существует много мифов. Рассмотрим самые известные.
Десять популярных продуктов, которые нельзя есть на завтрак
- 28 мая 2021 г.
- Комментариев нет
- победа, вред, утро, завтрак
Мы живем в эпоху рекламы. Ежедневно каждый человек получает порцию навязчивых советов о том, чем питаться, чтобы быть здоровым и успешным. Продукты, о которых мы поговорим сегодня, объединяет следующее: все они считаются наиболее подходящими для утренней трапезы. К сожалению, это не соответствует действительности: именно они совершенно не годятся для завтраков.
Шесть частых ошибок при гриппе
- 27 мая 2021 г.
- Комментариев нет
- болезнь, лечение, грипп
Ежегодно в мире гриппом болеют миллионы людей. Опасно не столько само заболевание, сколько его осложнения: именно они чаще всего становятся причиной длительной нетрудоспособности и даже смерти пациентов. Органы здравоохранения большинства развитых стран прилагают существенные усилия по популяризации противогриппозных прививок и донесения до населения информации о правилах лечения недуга. Несмотря на это, некоторые инфицированные вирусом гриппа пренебрегают советами медиков, тем самым ухудшая свое состояние и усложняя лечение. Сегодняшняя статья посвящена наиболее распространенным ошибкам пациентов.
10 наиболее опасных пищевых добавок
- 26 мая 2021 г.
- Комментариев нет
- еда, вред, добавки
Ни для кого не секрет, что современный человек питается не так, как его предки. За последние 100 лет в широком доступе появились совершенно новые продукты, ставшие результатом применения новейших технологий в пищевом производстве. Существенно изменились способы хранения и перевозки пищевых ингредиентов, и люди всего мира получили возможность регулярно употреблять те продукты, о которых их дедушки и бабушки даже не знали. Однако, наряду с положительными переменами, промышленное производство еды принесло в нашу жизнь целый ряд отрицательных моментов. Стремясь улучшить потребительские качества (внешний вид, вкус, срок хранения и т. д.), производители начали включать в состав продуктов питания специальные вещества, большинство из которых не так безобидны, как кажется. Предлагаем вниманию читателей топ-10 самых вредных пищевых добавок, которые содержатся в распространенных пищевых и косметических продуктах.
Пять заблуждений о лечении ячменя на глазу
- 25 мая 2021 г.
- Комментариев нет
- лечение, ячмень, глаза
С такой неприятностью, как ячмень на глазу, сталкивались многие. Это заболевание появляется из-за инфицирования слизистых оболочек патогенными бактериями, в большинстве случаев – золотистым стафилококком. Факторами риска становятся снижение иммунитета, эндокринные расстройства, хронические воспалительные процессы в тканях глаза, гиповитаминоз и резкое переохлаждение организма.
Семь положительных привычек, которые могут нанести вред здоровью
- 21 мая 2021 г.
- Комментариев нет
- безопасность, привычки, проблемы
Бытовые навыки, которые нам так старательно прививали в детстве, оказывается, не всегда приносят только пользу. Согласно результатам последних исследований, некоторые привычки, долгое время считавшиеся полезными и даже необходимыми, могут стать причиной серьезных недомоганий. Вот семь самых распространенных из них.
Чем опасен постоянный насморк?
- 20 мая 2021 г.
- Комментариев нет
- Симптомы, болезнь, насморк
Нет, наверное, ни одного человека, который несколько раз в жизни не переболел бы насморком, по крайней мере, в наших широтах, где простуда самое обычное дело. Что может быть неприятнее острого насморка с его слезотечением, свербением в носу, постоянным чиханием и потоками жидких выделений из распухшего, покрасневшего и натертого салфетками носа? А вот что – насморк постоянный.
Тайный гость
Отзывы о кафе и ресторанах Барановичей от тайного гостя.
